Košík 0
máte dotaz na náš klub

Soustředění mladších žáků 2024

Soustředění mladších žáků 2024

Spojený tým mladších žáků ročníku 2012 a 2013 vyrazil na konci srpna do známého prostředí Hluboké nad Vltavou, které nás ani tentokrát nezklamalo. Celkem 24 hráčů a hráček odjelo v sobotu ráno z pražského hlavního nádraží a již krátce po příjezdu zahájilo soustředění prvním lehčím tréninkem.

Následující dopoledne byly připraveny fyzické a dovednostní testy a po obědě na nás čekala návštěva utkání místního fotbalového týmu, který nově hraje 4. ligu (dříve divize). Děti byly rozděleny do skupinek a sledovaly při hře předem určené situace. Své poznatky ze zápasu později sdílely s celým týmem.

Od pondělí do středy v dopoledních hodinách pracovaly se Slavčou vždy 60 minut na individuálních dovednostech (bránění, převzetí míče a rozehra, střelba) a 45 minut se s Jirkou věnovaly kompenzačním cvičením, koordinaci, síle a rychlosti. Po obědě a poledním klidu nás čekala 2,5 km procházka do fotbalového areálu TJ Hluboká nad Vltavou, kde jsme odpolední 90 minutovou tréninkovou jednotku věnovali výhradně herním činnostem a hře samotné. Především pro hráče, kteří přecházejí z přípravky do žáků, ale nejen pro ně, bylo velmi důležité si v herním prostředí zvyknout na větší hřiště a osvojit si pravidlo o ofsajdu. Večerní program byl volnější a mohl sloužit k regeneraci, přesto drtivá většina hráčů i nadále venku hrála s balónem, ať už při individuálním tréninku střelby nebo při hře na dvě branky v různých počtech hráčů na obou stranách. O dostatečný přísun energie se staraly Nina s Eliškou, které připravovaly dopolední i odpolední svačiny a později také druhé večeře.

Čtvrteční dopoledne se neslo v rytmu her, kdy hráči i realizační tým rozděleni do tříčlenných družstev vzájemně soutěžili v nohejbalu, badmintonu, házené, fotbalu a basketu. Všichni se skvěle bavili a ukázali, že by se neztratili ani v jiných sportech. Odpoledne jsme hráli na celé hřiště a velké branky, aby hráči ročníku 2012 vyzkoušeli, co je bude příští sezónu čekat. Předposlední den soustředění jsme v rámci výletu navštívili FotbalPark Hluboká nad Vltavou, kde jsme mezi sebou soutěžili ve Fotbal Golfu. Po návratu do ubytování jsme se začali připravovat na sobotní odjezd domů. V sobotu jsme si trošku přivstali a po snídani vyrazili na zpáteční cestu. Ta i přes drobné zpoždění proběhla poměrně rychle a děti mohly začít s rodiči sdílet své zážitky.

Trenéři byli s přístupem svých svěřenců velmi spokojeni a věří, že získané zkušenosti a natrénované hodiny dokáží využít v soutěžních zápasech.

Slavča, Jirka, Nina a Eliška
 

1. ABC Braník fotbal 15 82:10 42
2. Prague Raptors FC 15 57:14 34
3. FC Přední Kopanina B 15 64:26 29
4. FK Řeporyje 15 43:27 27
5. SK Zbraslav 15 40:24 27
6. SK Střešovice 1911 B 15 37:31 24
7. FK Meteor Praha VIII B 15 40:33 23
8. TJ Sokol Cholupice 15 58:30 22
9. FK Zlíchov 1914 15 41:29 22
10. TJ Sokol Stodůlky 15 42:31 20
11. SK Dolní Chabry 15 39:37 19
12. Mezinárodní Svaz Mládeže 15 35:33 16
13. SK Čechie Smíchov 15 46:44 15
14. TJ AFK Slivenec 15 35:39 14
15. 1999 Praha 15 40:47 14
16. SK Uhelné sklady Praha 15 2:246 0
Kompletní tabulka

Podporujte a sledujte nás

Partneři a sponzoři